Stim ca sexul imbunatateste somnul, stimuleaza imunitatea si favorizeaza dezvoltarea relatiilor. Dar, dupa o zi lunga, poate fi greu sa te gandesti la altceva decat la un somn bun. Vestea buna: cateva mici trucuri in rutina zilnica iti poate da avantul necesar pentru a face dragoste mai des prin cresterea, de exemplu, a productiei de dopamina, substanta chimica ce stimuleaza libidoul si care poate ajuta sa te simti mai zburdalnic. Cum putem face asta? Ar fi cateva idei!

HotNews.roFoto: Hotnews