Noua motive pentru care prea multa cafea dauneaza sanatatii

de Veronica Radulescu     HotNews.ro
Joi, 7 februarie 2008, 10:42 Life | Natural

Daca despre unele alimente sau bauturi se vorbeste mai tot timpul de rau, despre cafea nu se poate spune acelasi lucru. Toata lumea o lauda pentru efectele ei benefice asupra organismului. Nu uitati insa ca ce este prea mult strica! Daca beti mai mult de 2 cesti pe zi, cafeaua se poate transforma in “otrava”, afectand dintii, inima, stomacul si provocand o deshidratare puternica a organismului.

1. Provoaca dependenta. Cafeina este cel mai folosit drog din lume, cu efecte benigne.
Organismul nostru se obisnuieste foarte repede cu ea, iara daca va hotarati brusc sa renuntati la cele cateva cesti pe zi, va veti alege cu dureri de cap, stari de nervozitate si lipsa de concentrare. Nu va faceti griji insa, aceste simptome vor disparea in cateva zile.

2. Desi s-a dus vestea ca o ceasca doua de cafea ne fereste de cancer, se vorbeste prea putin despre continutul de substante cancerigene al cafelei. Cafeaua contine nu mai putin de 19 substante cancerigene. S-a demonstrat deja: cei care beau cafea pe stomacul gol risca sa se imbolnaveasca de cancer de pancreas, vezica urinara, prostata, san si colon.

3. Ingreuneaza munca inimii. Cafeina creste nivelul hormonilor stresului: adrenalina si cortizonul. Acestia sunt numai doi ei, care fac ca inima sa bata cu putere si sa creasca tensiunea arteriala. Cei care beau cateva cani de cafea pe zi risca sa se aleaga cu boli cardiovasculare.

4. Cafeina este interzisa femeilor gravide pentru ca ficatul bebelusului nu poate metaboliza cafeina, iar aceasta substanta ramane in organism si il tine treaz perioada mari de timp. Un nou studiu al unor cercetatori americani revela faptul ca gravidele care consuma peste 200 mg de cafeina pe zi prezinta risc dublu de pierdere a sarcinii sau de a naste prematur, fata de cele care nu beau cafea deloc.

5. Multe din chimicalele prezente in cafea pot irita stomacul sensibil. In cel mai fericit caz ne poate creste aciditatea, in cel mai rau, ne alegem cu boli digestive grave.

6. Cafeaua ne deshidrateaza, iar prin urinarea frecventa pierdem o multime de vitamine si minerale. Daca beti mai mult de doua cesti, pentru fiecare in plus se recomanda suplimentar patru cesti de apa.

7. Prea multa cafea ne secatuieste de calciu. Nu numai ca-l face sa dispara din oase, dar nici nu-i permite sa se depuna. Din aceasta cauza, femeile aflate la menopauza, bautoare de cafea, risca sa sufere de osteoporoza.

8. Cei care beau multa cafea nu se confrunta numai cu lipsa de calciu, ci si cu cea de fier. Pentru persoanele care sufera de anemie, se recomanda sa-si bea cafeaua cu o ora inainte de masa. Daca o beau dupa, aceasta impiedica absorbtia fierului.

9. Cafeaua ingalbeneste dintii si produce carii. De aceea, stomatologii recomanda sa ne spalam pe dinti dupa fiecare ceasca bauta si sa evitam pe cat posibil bauturile care contin cafeina.

Sursa: care2.com
























26971 vizualizari

  • +1 (1 vot)    
    Vrajeala (Joi, 7 februarie 2008, 12:51)

    Béranger [anonim]

    E o vrajeala totala. care2com NU este o sursa fiabila de recomandari.

    2. "Cafeaua contine nu mai putin de 19 substante cancerigene." Rahat. Aerul pe care-l respiram contine SUTE de substante cancerigene. Plus ca in ziua de astazi aproape orice este considerat cancerigen, atat de idioti am ajuns.

    Iata, nene: "Drinking four or more cups of coffee can significantly decrease your risk of liver cancer or liver cirrhosis. [...] Group of German researchers discovered that drinking coffee may help prevent colon cancer, the second leading cause of cancer in western world. They identified a potent antioxidant (methylpyridinium) in coffee that appears to boost the activity of phase II enzymes, which protects against colon cancer."

    3. "Ingreuneaza munca inimii. Cafeina creste nivelul hormonilor stresului: [...] Cei care beau cateva cani de cafea pe zi risca sa se aleaga cu boli cardiovasculare."

    Dupa logica asta, si seful care te stresseaza ar trebui interzis, caci ingreuneaza munca inimii.

    "4. Cafeina nu este interzisa femeilor gravide..."

    Cred ca ati vrut sa ziceti ca ESTE nerecomandata...

    "5. Multe din chimicalele prezente in cafea pot irita stomacul sensibil."

    Este valabil si pentru sucul de grapefruit, care e acid si irita, e valabil pentru aspirina, etc.

    "9. Cafeaua ingalbeneste dintii si produce carii."

    Nu, nu produce carii. Zaharul produce carii!

    Mai bine luati de acilea:
    http://www.energyfiend.com/2007/04/7-good-reasons-to-drink-coffee
    http://blog.lodewijkvdb.com/2007/11/5-reasons-not-to-drink-coffee.html
    http://www.supermarketguru.com/page.cfm/31626
    http://www.nowpublic.com/health/9-reasons-enjoy-your-cup-coffee
    http://www.lokeshdhakar.com/2007/08/20/an-illustrated-coffee-guide/
  • 0 (0 voturi)    
    9 motive ........ (Joi, 7 februarie 2008, 14:24)

    eu [anonim]

    madam ne lasi?
    daca tot vrei sa scrii la gazeta, documenteaza-te mult mai bine inainte si ai mai multa grija la ce si cum scrii.
  • 0 (0 voturi)    
    tare!! (Joi, 7 februarie 2008, 14:28)

    eu [anonim]

    bravo, d-le,

    mi-ai placut mult!

    cu bine si te felicit
    tot eu
  • 0 (0 voturi)    
    ? (Joi, 7 februarie 2008, 15:21)

    Clara [anonim]

    Cafeaua "nu este interzisa femeilor gravide"?? Or fi ele doar doua litere, "n" si "u", dar strica tot sensul!!
  • -1 (1 vot)    
    cafea (Joi, 7 februarie 2008, 16:24)

    anca, uk [anonim]

    http://en.wikipedia.org/wiki/Coffee_and_health

    uitati-va si voi pe link-ul de mai sus si apoi comentati.

    toti va credeti destepti si va postati comentariile.

    nu uitati ca unul din motivele pentru care a fost scris acest articol este acela de a atrage atentia consumatorilor de cafea asupra efectelor fie ele pozitive sau negative asupra organismului.
    felicitari veronicai radulescu pentru acest articol.
    • +1 (1 vot)    
      tare (Joi, 7 februarie 2008, 23:52)

      m [anonim] i-a raspuns lui anca, uk

      Scuipa in sus sa nu te deochi .
      Tot un mitica poti fi.
  • +1 (1 vot)    
    Cafea (Vineri, 8 februarie 2008, 2:58)

    Iulia [anonim]

    Mai Anca, UK

    wikipedia este "user generated content", motiv pt care nu poate fi dat referinta. Orice cu un cont poate tipari ceva acolo.
    Articolul, intr-adevar, poate fi privit ca un semnal de alarma. Dar mi se pare de felicitat initiativa cititorilor care vin cu citate si referinte si mai ales care amenteaza jurnalistii care preiau articole de pe toate site-urile obscure si ...hopa, au produs si ei ceva.
    Ar fi mai corect sa scrie "Tradus de....." si nu atribuit ca produs intelectual. "Sursa" nu e echivalent cu "preluat din".
    Din pacate genul asta de jurnalism e tot mai frecvent. Din pacate chiar si pe hotnews.
  • -1 (1 vot)    
    aviz celor idrazneti (Vineri, 8 februarie 2008, 11:34)

    ana-maria [anonim]

    Sunteti toti cam isteti,interesant e faptul ca sunt multe lucruri cu adevarat reale despre consumul cafelei,dar trebuie sa luati in calcul si ce trebuie sa faceti cand o beti,inainte sau dupa,nimeni nu spune
    A NU SE CONSUMA DELOC ,iar cat despre zahar asa ca pentru o informatie generala,trebuie sa stiti ca nu zaharul este cel care produce cariile, ci bactrerile situate la baza gingiilor noastre ,care vin in contact cu zaharul,cred ca multi nu stiu ca noi ne nastem cu aceste bacterii,care fac parte din organismul nostru,iar despre asta documentati-va mai bine,cand afirmati ceva,nu criticati aiurea orice articol,dee dragul de a va afirma.
  • 0 (0 voturi)    
    Cafeaua in balanta .... (Vineri, 15 februarie 2008, 16:16)

    Liviu [anonim]

    La fel ca multe produse pe care le consumam cafeaua are parti bune dar si parti rele ... Si ca sa imi documentez pledoaria pot sa afirm ca am pe cineva foarte apropiat care a facut o criza de calciu datorita consumului excesiv de cafea intr-o perioada scurta de timp fara a manca "bine" ( un covrig ... cateva fructe ... si cam atat ... stiti prea bine cum e ... nu mai e de timp si de mancare ).
    Parerea mea e ca degeaba "sariti" la autorul articolului ce scrie acolo e adevarat intr-o mare masura ( cafeaua pe stomacul gol + stres/emotii + o stare de sanatate ca a tot romanului de altfel nu are cum sa aibe un efect bun asupra organismului ).
    Iar pt documentare "lasa-ti NET-ul" si intrebati doctorul.

    parerea mea ...
  • 0 (0 voturi)    
    omg (Sâmbătă, 15 noiembrie 2008, 17:07)

    lavynya [anonim]

    nu stiu dak chiar e adv ce am citit , eu oricum nu beau cafea pt ca e amara si nu stiu cum altii pot sa bea asa ceva,e ingrozitoare...............na dar fiecare fce c vr!!
  • 0 (0 voturi)    
    cafeaua (Miercuri, 18 februarie 2009, 0:29)

    sorin [anonim]

    idiotii care critica cafeaua au diabet.
    dobitocii nu inteleg ca de fapt cerealele,zaharul,fructele,si legumele, atat de recomandate de imbecilii de medici preocupati sa-tzi vare pe gat medicamente de cholesterol , provoaca atacuri cardiovasculare, ingalbanesc dintii, creaza rezistenta la insulina, diabet.
    pana in prezent nu am auzit om sa moara din baut cafea.
    din medicamente aproape 90% din cazuri.
    "drugs and doctor`s are the 3thrd leading cause of death in the world" .
    nu va luati dupa dobitocii de medici.tot ce se recomanda face rau.
    mancati carne, legume verzi cu continut de carbohidrati, nu mancati paine,orez,cereale integrale,legume,fructe, si vetzi observa ca vetzi fi mai sanatosi.
    corpul uman nu are nevoie decat de 3gramme de carbohidrati zilnic !!!!!!!!!!!!!!!!!! ata cat sa functioneze cerebelul.

    restul inseamna obezitate, boli cardiovasculare, diabet,cancer( infectii fungice sistemice) , etc
    • 0 (0 voturi)    
      cafeaua nu face rau . (Vineri, 18 februarie 2011, 12:15)

      oana [anonim] i-a raspuns lui sorin

      foarte adevarat sorin.
    • 0 (0 voturi)    
      cafeaua face rau (Joi, 17 octombrie 2013, 20:44)

      gigi [anonim] i-a raspuns lui sorin

      Draga Sorin, numai un individ slab de cerebel poate jigni un om bolnav de diabet sau un medic. Probabil esti un ignorant plin de vicii, din categoria celor care nu sunt in stare sa se tina dimineata pe picioare sau sa se exprime coerent pana nu isi iau doza de cofeina, nicotina, etnobotanice sau ce o mai fi acum la moda printre drogati.
      Mie unul imi convine, poti sa-ti torni si in cap sau sa-ti injectezi direct in vene orice crezi ca-ti face bine, asa are loc selectia naturala.
  • 0 (0 voturi)    
    de maine... (Joi, 11 aprilie 2013, 17:20)

    renata [anonim]

    de maine ma las de cafea!!!!


Abonare la comentarii cu RSS



ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Marţi