Sapte lucruri pe care cei de la clubul de fitness nu ti le spun

de Veronica Radulescu     HotNews.ro
Joi, 10 aprilie 2008, 11:28 Life | Prin oraş

La sala ar trebui sa te duci cu placere si sa te intorci acasa mai binedispus decat ai plecat. Din pacate, nu intotdeauna se intampla acest lucru. Motivele pot fi variate: de la faptul ca te-ai ales cu o boala de piele, pana la acela ca ti s-a furat portofelul din vestiar. Conducerea clubului nu este straina de toate acestea, dar nici nu te avertizeaza, de teama sa nu-si piarda clientii. Ce alte lucruri iti ascunde, afla din articol.

"Nu atinge nimic, locul asta este plin de bacterii"
Aproape 80% dintre bolile infectioase se transmit atat prin contact direct, cat si indirect, spun specialistii. Asta face dintr-o sala de sport, unde toata lumea vine sa transpire, un mediu propice de inmultire a microbilor. De cate ori pui mana pe un aparat sau pe o gantera, adu-ti aminte ca mainile tale sunt contaminate si ca trebuie spalate. Nu te sterge cu prosoapele de la sala, din moment ce nu ai nicio garantie ca au fost dezinfectate corespunzator.

"Nu suntem pregatiti sa raspundem unor urgente medicale"
In America, 1/3 din crizele suferite de cardiaci in afara locuintelor si spitalelor, au loc in salile de fitness. Cu toate astea, foarte putine cluburi sunt pregatite pentru astfel de cazuri. Ele ar trebui sa fie dotate cu aparatura medicala de urgenta si sa angajeze un medic, care sa intervina in astfel de cazuri. Uneori, pana ajunge salvarea, poate fi prea tarziu.

"Antrenorii nostri habar n-au ce fac"
Daca faci sport si vrei sa ai rezultate rapide, poti angaja un antrenor personal. Desi te astepti sa te invete anumite exercitii care iti sunt folositoare pentru zonele cu probleme, poti avea neplacuta surpriza sa nu faca deloc acest lucru. Mai mult, daca suferi de dureri de coloana, o persoana neexperimentata ar putea chiar sa-ti agraveze boala.

"Echipamentul nostru este periculos"
In multe cazuri, sala nu este un loc sigur sigur: fie pentru ca aparatele sunt vechi si nu mai functioneaza cum trebuie, fie pentru ca nu iti arata nimeni cum sa le folosesti. Desi pe fiecare dintre aparate ar trebui sa fie scrise instructiuni de folosire, nicaieri nu vezi sa existe asa ceva. Pot rezulta multe accidentari din cauza utilizarii necorespunzatoare a echipamentului. Un club care se respecta ar trebui sa-si schimbe aparatele la cinci sau sapte ani.

"Daca ti se fura ceva, nu-i treaba noastra"
Nu te baza pe faptul ca daca iti lasi obiectele de valoare in vestiar, le va pazi cineva. Nu numai ca incuietorile nu sunt sigure, dar cei de la sala nu garanteaza pentru bunurile care-ti dispar. Cel mai bine ar fi sa nu iti iei obiecte de valoare cu tine, iar personalul salii ar trebui sa-i avertizeze pe clienti ca acolo se fura, oricat ar fi de jenant.

"Totul este negociabil"
Inainte sa-ti faci sau sa-ti reinnoiesti abonamentul, intreaba cand vor mai face reduceri. De exemplu, una dintre aceste perioade poate fi inainte de sarbatori, cand nu se inghesuie nimeni sa vina la sala. Cel mai bine pentru buzunarul tau ar fi ori sa prinzi o astfel de oferta, ori sa iti faci abonament pe o perioada mai lunga de timp, pentru a beneficia de reduceri mai mari.

"Daca o sa mai vii pe aici si luna viitoare, este un miracol"
Salile de fitness se aglomereaza la inceputul anului, cand toata lumea vine odihnita din concediu si are impresia ca daca isi va face abonament, se va tine de antrenamente. In realitate insa, doar cativa reusesc sa vina regulat la sala. Restul dau banii pe abonamente cu fel de fel de facilitati de care nu apuca sa beneficieze. Angajatii salii stiu acest lucru si, cu toate astea, ii incurajeaza sa-si faca abonamente cat mai complexe.

Sursa: smartmoney.com




















4378 vizualizari

  • -1 (1 vot)    
    stupid media for stupid people (Joi, 10 aprilie 2008, 12:51)

    Razvan [anonim]

    Da, mai bine stati acasa, cu c. pe scaun, si bagati in voi junk food, ca salile de fitness nu sint bune. Nu o sa muriti de la microbii de pe gantare (ce idiotenie! de parca barile de autobuz sau metrou ar fi dezinfecate!) o sa crapati de obezitate. Dar e ok, fiti voi insiva. Si, mai ales, cititi in continuare articole cretine din genul de mai sus, traduse cu spor de colegii de la Hotnews din lipsa de materiale de umplut pagina.

    Sorry Veronica, dar articolul asta e penibil. Nu poti sa traduci si tu ceva mai putin daunator, gen: "sapte secrete ca sa iti faci unghiile in nuanta perfecta?"
  • -2 (2 voturi)    
    stai razvan calm, o fi vreo grasa (Joi, 10 aprilie 2008, 13:54)

    andrei [anonim]

    de 120 kile, la care nu se ma uita barba'su cu lunile si are pe alta si de aia uraste sportul, tanti veronik. e plina tara de frustrate grase si se inmultesc...nashpa :(
    • 0 (0 voturi)    
      nu stiu care e cu frustrarea.. (Joi, 10 aprilie 2008, 14:19)

      V [anonim] i-a raspuns lui andrei

      dar articolul e de la smartmoney.com dupa cum poti sa vezi..
  • +1 (1 vot)    
    dar... (Joi, 10 aprilie 2008, 16:41)

    ka [anonim]

    nu zice nimeni sa nu mergi la sala si sa nu faci sport. numai sa fii atent la anumite lucruri. cat despre sedentari...din pacate sunt mult prea multi
  • 0 (0 voturi)    
    veronica,veronica (Joi, 10 aprilie 2008, 18:06)

    Io [anonim]

    Sa nu te saruti, fata, ca gura umana contine minim 42 de bacterii. ganterele sunt parfum!
  • 0 (0 voturi)    
    da concediati-o frate pe veronica asta (Vineri, 11 aprilie 2008, 1:17)

    cthulhu [anonim]

    ca e la fel de utila ca un cui batut in frunte. serios, e cel mai penibil job de la hotnews - si articolele traduse sunt pe masura de penibile. si chiar nu inteleg rostul atita timp cit nu e vorba de un ziar care tre sa umple pagina. e un site web, asa ca articolele astea sunt absolut inutile. banuiesc insa ca aia din conducere au ramas cu idei invechite pe care le-au retinut din presa scrisa. daca tot vreti sa "umpleti spatiu" cu chestii din astea pt nivelul intelectual al unei telenoveliste, bagati mai multe linkuri care libertatea.ro.

    Iar apropo de continut ...

    "Echipamentul nostru este periculos" - da. si mai mult decit atit: daca il folosesti, risti sa obosesti.


    "Un club care se respecta ar trebui sa-si schimbe aparatele la cinci sau sapte ani."

    dar in nici un caz la 6 ani. aduce ghinion mai mult decit daca auzind un mieunat in spate si intorcindu-te sa vezi ce e versi sarea, iar cind te intorci vezi o pisica neagra si in timp ce incerci sa faci 3 pasi in spate spargi o oglinda.


    alte chestii pe care nu mi le-au zis aia de la sala:

    1. ca nu am voie sa fac pipi decit la wc, nu si pe pereti

    2. ca nu am voie sa intru in vestiarul femeilor, cu atit mai putin in curu gol si cu "stromeleagu invirtosat"

    3. ca pt ca sa fac muschi tre sa fac efort. pai io pt ce platesc banii aia ? ca asa efort pot sa fac si gratis.

    4. ca tre sa ma spal pe dinti zilnic, sa ma sterg la cur dupa ce ma cac si sa imi schimb izmenele macar saptaminal

    5. ca pierd timpul aiurea daca citesc articole timpite
    • 0 (0 voturi)    
      de ce sta matza in coada? (Vineri, 11 aprilie 2008, 11:59)

      dana [anonim] i-a raspuns lui cthulhu

      e adevarat ca se fac articole de dragul de a atrage ceva..si se pare ca s-a cam discutat pe baza articolului, fie bun fie prost, reclama e reclama. Oricum sunt de parere ca e cam pueril articolul...
      si ca sa fiu pe lungimea genului de titlu care vinde as putea sa propun urmatoarea tema:
      " 5 Chestii de care ai nevoie sa dai grasimea jos, fie la sala, fie acasa".

      in fine, dragii scriitori de peste tot, schimbati calitatea articolelor voastre..fiti ori jurnalisti, ori mascarici...
  • 0 (0 voturi)    
    Muschi da, creier ba (Vineri, 11 aprilie 2008, 8:38)

    Lucian [anonim]

    Ce s-au repezit toti boii s-o balacareasca pe autoarea articolului. Dupa cum vorbiti s-ar zice ca nu ati calcat niciodata intr-o sala de forta. Articolul nu spune ca nu e bine sa te duci la fitness, ci doar ca trebuie sa-ti iei niste masuri de precautie. Ia zi domnu' Razvan, tu nu folosesti manusi si nu pui prosopul pe banca inainte sa lucrezi, sau ai vazut sali de fitness numai in filme? Ia zi domnu' chthullu sau nu stiu cum, aparate stricate sau uzate n-ai vazut niciodata prin sali? Cat despre datul afara, cred ca tu ar trebui sa fii ala, ca in loc sa-ti vezi de treaba la serviciu scrii comentarii porcoase pe net.
    • 0 (0 voturi)    
      Sa nu fim snobi... (Vineri, 11 aprilie 2008, 15:53)

      Razvan [anonim] i-a raspuns lui Lucian

      Tu folosesti manusi cand pui mana pe balustrada scarii sau pe bara de la autobuz? Tu pui prosop pe banca pe care te asezi in parc? Sau ai vazut autobuze si parcuri numai in filme?

      Argumentatia ta este gresita.

      Microbi si germeni sint peste tot in natura. Roaga un doctor sau un biolog sa iti explice citi microbi sint de exemplu... intr-o camera de baie. Fie si una curata. Apoi, printr-un exercitiu de imaginatie, incearca sa estimezi cati microbi si ce resturi se afla pe o periuta ta de dinti....

      Deci. Sa fim curati, dar nu ipohondrii. Si mai ales, sa nu dam sfaturi timpite, gen "ti-ar putea fura portofelul de la vestiar". Da, si ar putea sa dea buzna si o banda de teroristi japonezi care sa te lege de helcometru si sa iti dea castane in cap, in timp ce marmota face gliding cu ursul...

      Din ciclul "nu iesiti intr-o drumetie ca s-ar putea sa va loveasca fulgerul", sfaturi utile pentru fanii drobului de sare de pe cuptor..
  • 0 (0 voturi)    
    hai ma, (Vineri, 11 aprilie 2008, 13:16)

    Alias [anonim]

    lasati-o si pe ea in pace, tre sa mananca o paine. acuma ii cereti si demisia. e exagerat si rautacios, pe bune. daca nu-ti place, intri pe alt sait si cu asta-basta. in stilul asta ar trbui sa cer demisia la 50 de oameni pe zi, ce naiba.
    articolul e stupid, cum sunt toate articolele de tipul "X chestii ca sa ajungi Napoleon". chiar si in revistele 'profesioniste' sunt o multime de tampenii si, mai mult, de manipulari, de 'directionari' spre anumite produse.
    faza e ca barbatii sunt foarte refractari la articolele de tipul "X chestii...". apropos de target...
  • 0 (0 voturi)    
    fata are dreptate (Vineri, 11 aprilie 2008, 13:50)

    Eu [anonim]

    Fata are dreptate. Grasa, urata, mioapa dar are dreptate. Bacteriile, urgentele medicale sau antrenorii "cu muschi pe creier" sunt realitati. Daca voi vreti sa le igonrati, va priveste. Dar nu uitati: daca luati vreo ciuperca de piele sau daca faceti infarct aduceti-va aminte (sa speram ca nu e prea tarziu) ca ati fost avertizati......


Abonare la comentarii cu RSS



ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Marţi