Copiii au nevoie de o cantitate suficienta de alimente bogate in nutrienti precum legume, fructe, produse din cereale integrale, carne, peste si lactate, pentru a creste si a se dezvolta corespunzator. Adoptarea unei diete echilibrate in mod constant este necesara, iar parintii stiu ca este foarte important sa ii educe pe cei mici in directia unor astfel de obiceiuri alimentare.

Masa copiluluiFoto: sxc.hu