Hotnews utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care Hotnews.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform 
O dieta bogata in acid folic (vitamina B9) poate proteja barbatii de producerea unei sperme anormale si ajuta la prevenirea anomaliilor genetice, potrivit unui studiu, informeaza dailymail.co.uk.
In mod obisnuit, vitamina este recomandata femeilor insarcinate, insa cercetatorii sunt de parere ca regimul alimentar al tatilor joaca un rol important in dezvoltarea sanatoasa a fatului. Studiul publicat in revista Human Reproduction arata faptul ca barbatii care consuma alimente ce contin acid folic produc mai rar sperma anormala.
Cercetatorii din California au analizat sperma a 89 de barbati, pe care i-au chestionat in ceea ce priveste alimentatia si suplimentele alimentare. Rezultatele au aratat ca barbatii care au consumat intre 729 si 1150 de micrograme de acid folic au avut un nivel de sperma anormala cu 20-30 % mai redus.
Doza zilnica recomandata pentru adulti este de 200 micrograme si de 400 micrograme pentru femeile care incearca sa conceapa un copil sau care se afla deja in primul trimestru de sarcina.
De asemenea, se mai cunoaste faptul ca acidul folic este recomandat femeilor cu risc crescut de a avea un copil cu spina bifida.
Conducatoarea studiului, Prof. Brenda Eskenazi a declarat: "Acest studiu este primul care arata ca dieta tatilor poate juca un rol important dupa conceptie in sanatatea copilului.".
Acidul folic se gaseste sub forma naturala - folat - in unele fructe (papaya(1)), suc de portocale(2) si in unele legume (mazare(3), brocoli(4), sparanghel (5), linte (6) spanac(7), boabe de edamame (8)). Sub forma sintetica, acesta exista in diverse complexe de vitamine si in produsele alimentare fortificate, precum painea sau fulgii de cereale cu continut imbogatit de vitamine.
Acidul folic pastreaza sperma sanatoasa
de S.B. HotNews.ro
Vineri, 21 martie 2008, 14:38 Life | Natural
4833 vizualizari
Întâlniri on-line | #deladistanță
Ultimele articole din Life | Natural
Luni, 18 ianuarie 2021
Vineri, 15 ianuarie 2021
Miercuri, 6 ianuarie 2021
Vineri, 18 decembrie 2020
Miercuri, 16 decembrie 2020
Luni, 14 decembrie 2020
Vaccinarea în universități. Rectorul UBB: Platforma de programări este făcută fără cap, o catastrofă. Ne transformă în call center / Rectorul Universității București: Există și o mare inechitate
Sondaj printre români despre vaccinul antiCOVID: 30% din respondenți spun că nu se vaccinează și 40% nu cred în eficacitatea vaccinurilor / 77% vor redeschiderea școlilor pe 8 februarie
O treime dintre pacienții cu Covid-19 se întorc în spital în următoarele 5 luni cu boli de inimă, de ficat sau cu diabet, iar unul din opt moare - amplu studiu britanic
Axionul ar putea să existe - Apar noi dovezi despre o particulă misterioasă a cărei poveste a început acum peste 40 de ani
Tiger, HBO Go: Un documentar despre mărirea și decăderea celui mai bun jucător de golf din toate timpurile. Dar nu numai
Experiențe personale: 5 tineri din România povestesc cum au folosit pandemia pentru a se reinventa
Sondaj printre români despre vaccinul antiCOVID: 30% din respondenți spun că nu se vaccinează și 40% nu cred în eficacitatea vaccinurilor / 77% vor redeschiderea școlilor pe 8 februarie
O treime dintre pacienții cu Covid-19 se întorc în spital în următoarele 5 luni cu boli de inimă, de ficat sau cu diabet, iar unul din opt moare - amplu studiu britanic
Axionul ar putea să existe - Apar noi dovezi despre o particulă misterioasă a cărei poveste a început acum peste 40 de ani
Tiger, HBO Go: Un documentar despre mărirea și decăderea celui mai bun jucător de golf din toate timpurile. Dar nu numai
Experiențe personale: 5 tineri din România povestesc cum au folosit pandemia pentru a se reinventa
Top 10 articole cele mai ...
Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
Termeni si conditii de utilizare ©Copyright 2006 - 2019 Hotnews.ro. Toate drepturile rezervate HN27
Date personale colectate de Hotnews.ro
ce-i drept, pe japoneza (si prin extensie, in engleza) le zice edamame, dar sa stie si omu' de rind, al' de nu stie ce-i ala sofranu'... ;-)