Bananele te scapa de mahmureala. 10 avantaje ale consumarii acestora

de Veronica Radulescu     HotNews.ro
Marţi, 8 aprilie 2008, 10:22 Life | Natural


Iti mai aduci aminte de cat de greu se gaseau portocalele si bananele inainte de '89? Parintii faceau cu greu rost de cateva banane verzi, pe care le inveleau in ziar si le bagau in camara sa se coaca. Cand le scoteau, erau negre. Astazi nu mai sunt un lux. Sunt pe toate drumurile. Ba chiar ajungi sa nu mai gasesti mere si alte fructe autohtone, incat ajungi sa crezi, mai degraba, ca bananele cresc la noi. Dintre toate alimentele importate, acestea sunt printre cele mai sanatoase. Afla din articol de ce.

Fata de un mar, o banana are de 4 ori mai multe proteine, de 3 ori mai mult fosfor, de 5 ori mai multa vitamina A si fier. Aceste fructe exotice nu furnizeaza doar energie. Pot preveni o multime de boli.

Sunt recomandate cardiacilor pentru ca ajuta la normalizarea tensiunii arteriale si, datorita continutului ridicat de potasiu, reduc cu pana la 40% riscul unui deces cauzat de un atac de cord.

Pentru cei care sufera de arsuri la stomac, tot banana este remediul. Are un efect antiacid, asa ca daca te plangi de arsuri, uita de medicamente si mananca o banana. Este recomandata si bolnavilor de ulcer.

Desi unii sunt de alta parere, se spune ca bananele previn constipatia, fiind bogate in fibre. Ele regleaza tranzitul intestinal, ajutandu-i pe cei care au astfel de probleme sa nu mai foloseasca laxative.

Previn aparitia stresului. Potasiul pe care-l contin ajuta la normalizarea batailor inimii, la transportarea oxigenului la creier si regleaza balanta fluidelor din corp.

Daca mananci 3 banane pe zi, reduci aproape la jumatate riscul apariţiei problemelor de vedere, provocate de batranete.

Unii spun ca sunt bune si contra mahmurelii. Daca ai facut-o lata cu o noapte inainte, fa un shake cu lapte si banana, pe care trebuie sa-l indulcesti cu miere. Banana calmeaza stomacul si, cu ajutorul mierii, restabileste nivelul zaharului in sange, in timp ce laptele rehidrateaza organismul.

Daca esti plin de intepaturi de tantari, nu da banii pe creme. Pune mana pe o coaja de banana si freaca locurile unde ai fost intepat cu partea din interior a cojii. Ai sa vezi cum dispare senzatia de mancarime.

Bananele le sunt de ajutor si celor care incearca sa se lase de fumat. Continand vitaminele B6 si B12, precum si potasiu si magneziu, ajuta organismul sa se refaca in urma efectelor stoparii consumului de nicotina.

Tot datorita potasiului, bananele le sunt recomandate elevilor, deoarece ii ajuta sa fie mai ageri la minte.

Potrivit unui studiu realizat recent printre cei care sufera de depresie, s-a demonstrat ca oamenii s-au simtit mai bine dupa ce au mancat banane. Explicatia este logica: acestea contin triptofan, un fel de proteina pe care organismul o transforma in serotonina, substanta care te face sa te simti mai relaxat, imbunatateste starea de spirit si te face sa te simti mai fericit.

Sursa: hubpages.com, associatedcontent.com



















7781 vizualizari

  • 0 (0 voturi)    
    hmmm (Marţi, 8 aprilie 2008, 10:55)

    ratza [anonim]

    Mdea stiam ca sunt bune bananele dar nici chiar asa de bune...
    azi incerc sa ma las de fumat si o sa ma apuc sa " fumez" banane :D
    • 0 (0 voturi)    
      :))))) (Marţi, 8 aprilie 2008, 17:24)

      cristi [anonim] i-a raspuns lui ratza

      ce ciudat a sunat ultima ta propozitie ratza! hai ca aberez, oricum se pare ca daca bagi vreo 4-5 banane pe zi traiesti 100 de ani, foarte tare, m-ati convins.
  • 0 (0 voturi)    
    bune (Marţi, 8 aprilie 2008, 17:24)

    g [anonim]

    "Daca mananci 3 banane pe zi, reduci aproape la jumatate riscul apariţiei problemelor de vedere, provocate de batranete."

    Sunt bune, dar nu e bun excesul. Un studiu recent a aratat faptul ca 300g banane consumate zilnic timp de 100 de zile pot provoca depresii grave si variatii serioase ale nivelului de serotonina la anumite persoane, in special la femei.
  • 0 (0 voturi)    
    Ba-na-na (Sâmbătă, 12 aprilie 2008, 12:04)

    utilizator [anonim]

    Utilizarea in alte scopuri de catre femei , le face mai fericite. Le regleaza tensiune si sclipirea din pupile.
    Cauza este potasiul, B6-B12 si dorinta de ogasm.
    Ba - na, ba da , ba nu .
    • 0 (0 voturi)    
      vederea (Sâmbătă, 12 aprilie 2008, 13:30)

      klaus [anonim] i-a raspuns lui utilizator

      Suca cu nea Marin in tren pe valea oltului. La Petrosani cumparase niste banane. ln tren la intoarcere se apuca Suca sa jupoaie si el o banana s-o manince .
      Intra trenul in tunel si Suca il intreaba pe nea Marin.
      Nea Marine ai muscat din banana, nu musca nea Marine ce eu muscai si-mi lua vederea .

      Referitor la Ba-na-na , este des folosita si de colegele de liceu, si de colegele din caminul studentesc. Cozi cit cuprine aruncate pe fereastra si unele care au avut alte activitati , aruncate intregi, . Este clar ca-i foarte folositore pentru continut , dar mai ales marime, coaja si forma. Este recomandabila si pentru doamnele singure care au sotii plecati in Italia si Spania. Nu stiu sigur dar se pare ca si banana are orgasm .
  • 0 (0 voturi)    
    antimahmureala (Sâmbătă, 9 august 2008, 11:23)

    andrei89 [anonim]

    Pastila secreta a KGB acum disponibila si in Romania !

    RU-21 Tablete pentru preventia mahamurelii !

    Cel mai popular remediu pentru prevenirea starii de mahmureala de pe scena cluburilor ajunge si in Romania la 6 ani de la lansarea in toata lumea.

    Dupa ce a fost promovat de nenumarate celebritati de la Hollywood, Live Well Products Srl Romania introduce in premiera in Romania RU-21, produs care trebuie sa fie nelipsit din baruri si in cluburi. RU-21 reprezinta un cadou perfect pentru petreceri; petrecerea dvs va fi cu siguranta un HIT si nimeni nu va fi mahmurit a doua zi !

    RU-21 a fost conceput de oameni de stiinta din cadrul Academiei de Stiinte a Rusiei de-a lungul a 25 de ani studiu al metabolismului alcoholui, de o echipa condusa de renumitul om de stiinta Profesor Eugene Mayevsky RU-21 este cunoscut si sub numele de KGB Pill , intrucit a fost testat in laboratoare speciale menite sa descopere formule avansate care sa fie folosite de agentii KGB si Serviciile de Informatii ale Armatei Ruse.



    Luati doua tablete inainte de prima bautura alcoholica si inca doua dupa ultima bautura alcoholica. Ideal dar nu absolut necesar este sa mai luati inca doua tablete in mijlocul petrecerii.

    Unde este disponibil RU-21?

    Tabletele KGB Pill Anti-Mahmureala RU-21 se pot cumpara din magazinul online www.smart-living.ro, in sectiunea LifeStyle prima din menu-ul din stinga.
    Firma distribuitoare unica a produsului RU-21 cauta activ distribuitori exclusiv zonali (orase) pentru baruri si cluburi . Farmaciile si magazinele naturiste ne pot contact de pe unul din siturile noastre cu linkuri prezente in www.smart-living,ro sau direct la adresa de email contact @ smart-living,ro.


Abonare la comentarii cu RSS

ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Vineri