Print
YM
E-mail
Mai mare|Mai mic

De cat somn ai nevoie pentru a fi sanatos?

de Alina Tinu     SmartWoman.ro
Vineri, 20 februarie 2015, 11:38 Life | Smart Woman


De cat somn ai nevoie pentru a fi sanatos
Foto: Photoxpress.com
​Multi dintre noi simtim ca nu dormim suficient, unii ar putea spune ca dorm prea mult. Acum exista un tabel pe care puteti sa il consultati, ce cuprinde noi recomandari privind durata somnului in functie de varsta, de la National Sleep Foundation. Iata care sunt recomandarile:

Citeste mai mult si comenteaza pe SmartWoman.ro






Citeste doar ceea ce merita. Urmareste-ne si pe Facebook si Instagram.


















3434 vizualizari




ESRI

Top 10 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.

Aici puteti modifica setarile de Cookie

hosted by
powered by
developed by