





Nu vreau sa tin cure de slabire!
Sa zicem ca avem urmatoarea situatie: te asezi la masa, ochii vad, inima cere; creierul iti zice: "Mananca"; gura si mana te asculta, mananci. Corpul te asculta si el, ca doar e al tau, ia de bun tot ce-i dai. Ia proportii, ca n-are incotro. Te urci pe cantar, si te-apuca nervii: "Iar am luat un kil in trei zile!", moment in care te superi foarte tare. Pe cine? Pe corp, desigur, ca el s-a ingrasat si arata ca naiba. Te hotarasti sa-l pedepsesti, si ce faci? Bingo! "Hai sa ma bag la regim". E, aici e aici. Prima varianta: mananc un covrig pe zi. In trei zile am dat kilu' jos. Incredibil! A mers!
Citeste mai mult si comenteaza pe SmartWoman.ro

Experiențe personale: 5 tineri din România povestesc cum au folosit pandemia pentru a se reinventa
Cum să devii imun la reclame pentru a nu-ți arunca banii aiurea. Ghidul minimalistului fericit
România și trenurile internaționale - O istorie de 130 de ani, de la trenurile ce parcurgeau peste 3.000 de km până la rutele mult mai scurte din prezent
Walker, Texas Ranger, se întoarce! / Vești bune pentru fanii Indiana Jones / Noi dovezi despre formarea găurilor negre supermasive