Piesele trupelor Abba sau Queen - cele mai bune pentru fitness
Medicul Costas Karageorghis, expert in muzica si fitness, a monitorizat 30 de voluntari in timp ce acestia faceau sport si ascultau diferite melodii. Karageorghis a descoperit ca rezistenta acestora la efort era mai mare cu 15% atunci cand ascultau piese pop si rock.
Medicul spune ca printre cele mai potrivite melodii pentru efort sunt 'Mercy’ - Duffy, ‘Don’t Stop Me Now’ - Queen sau ‘Dancing Queen’ a trupei Abba .
Pe langa faptul ca imbunatateste rezistenta fizica, muzica distrage atentia de la efortul fizic, astfel incat ascultatorii pot depune un efort si mai intens, a spus specialistul.
Rezultatele lui Karageorghis vor fi testate in acest weekend, cand, in Londra, va avea loc primul "maraton muzical". In timpul acestuia, participantii la maraton vor fi motivati cu diverse piese.

Sectorul 3 vrea să investească aproape jumătate de miliard de lei în proiecte pentru fluidizarea traficului: trei pasaje subterane, două supraterane și lărgirea străzii Drumul între Tarlale la 4 benzi
Schimbările RCA la decontarea directă ar putea fi inutile și costisitoare: Cât costă acum acest serviciu și ce pericol este în proiectul de OUG inițiat de autorități
Elicoptere grele pentru IGSU: Lockheed Martin propune 12 elicoptere Black Hawk construite în Polonia și cu mentenanța la Romaero pentru 273 milioane de euro / Ce alte oferte au fost depuse
Cum a început „nebunia Ivermectinei” în România și ce știm până acum despre acest medicament. Medic: Nu trebuie să plecăm de la ideea că e miraculos înainte să i se demonstreze clar eficiența
De ce nu are România credite bancare pentru studenți? Cum funcționează un asemenea mecanism în alte state
Ce conține o doză de vaccin Pfizer, în afară de ARN mesager: Grăsimi, sare și zahăr / La ce folosesc ”ingredientele”
Liberalizarea pieței energiei / Diferențe de până la 19% dintre prețul serviciului universal și cel mai mic preț de pe piață