Hotnews utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care Hotnews.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Anumite melodii te motiveaza mai mult sa faci sport, arata un studiu recent, iar cercetatorii au pus la punct lista "perfecta" de piese care sa-ti dea energie. Printre ele, "Don't stop me now" - Queen sau "Mercy" a cantaretei Duffy, arata Marie Claire.
Medicul Costas Karageorghis, expert in muzica si fitness, a monitorizat 30 de voluntari in timp ce acestia faceau sport si ascultau diferite melodii. Karageorghis a descoperit ca rezistenta acestora la efort era mai mare cu 15% atunci cand ascultau piese pop si rock.
Medicul spune ca printre cele mai potrivite melodii pentru efort sunt 'Mercy’ - Duffy, ‘Don’t Stop Me Now’ - Queen sau ‘Dancing Queen’ a trupei Abba .
Pe langa faptul ca imbunatateste rezistenta fizica, muzica distrage atentia de la efortul fizic, astfel incat ascultatorii pot depune un efort si mai intens, a spus specialistul.
Rezultatele lui Karageorghis vor fi testate in acest weekend, cand, in Londra, va avea loc primul "maraton muzical". In timpul acestuia, participantii la maraton vor fi motivati cu diverse piese.
Piesele trupelor Abba sau Queen - cele mai bune pentru fitness
de A.M. HotNews.ro
Vineri, 3 octombrie 2008, 16:10 Life | Natural
851 vizualizari
Întâlniri on-line | #deladistanță
Ultimele articole din Life | Natural
Joi, 28 ianuarie 2021
Miercuri, 27 ianuarie 2021
Marți, 26 ianuarie 2021
Luni, 18 ianuarie 2021
Vineri, 15 ianuarie 2021
Ar trebui să-mi fie rușine că vreau să călătoresc în pandemie? Despre „travel shaming” și „călătoriile ne-esențiale”
Sectorul 3 vrea să investească aproape jumătate de miliard de lei în proiecte pentru fluidizarea traficului: trei pasaje subterane, două supraterane și lărgirea străzii Drumul între Tarlale la 4 benzi
Schimbările RCA la decontarea directă ar putea fi inutile și costisitoare: Cât costă acum acest serviciu și ce pericol este în proiectul de OUG inițiat de autorități
Elicoptere grele pentru IGSU: Lockheed Martin propune 12 elicoptere Black Hawk construite în Polonia și cu mentenanța la Romaero pentru 273 milioane de euro / Ce alte oferte au fost depuse
Cum a început „nebunia Ivermectinei” în România și ce știm până acum despre acest medicament. Medic: Nu trebuie să plecăm de la ideea că e miraculos înainte să i se demonstreze clar eficiența
De ce nu are România credite bancare pentru studenți? Cum funcționează un asemenea mecanism în alte state
Ce conține o doză de vaccin Pfizer, în afară de ARN mesager: Grăsimi, sare și zahăr / La ce folosesc ”ingredientele”
Liberalizarea pieței energiei / Diferențe de până la 19% dintre prețul serviciului universal și cel mai mic preț de pe piață
Sectorul 3 vrea să investească aproape jumătate de miliard de lei în proiecte pentru fluidizarea traficului: trei pasaje subterane, două supraterane și lărgirea străzii Drumul între Tarlale la 4 benzi
Schimbările RCA la decontarea directă ar putea fi inutile și costisitoare: Cât costă acum acest serviciu și ce pericol este în proiectul de OUG inițiat de autorități
Elicoptere grele pentru IGSU: Lockheed Martin propune 12 elicoptere Black Hawk construite în Polonia și cu mentenanța la Romaero pentru 273 milioane de euro / Ce alte oferte au fost depuse
Cum a început „nebunia Ivermectinei” în România și ce știm până acum despre acest medicament. Medic: Nu trebuie să plecăm de la ideea că e miraculos înainte să i se demonstreze clar eficiența
De ce nu are România credite bancare pentru studenți? Cum funcționează un asemenea mecanism în alte state
Ce conține o doză de vaccin Pfizer, în afară de ARN mesager: Grăsimi, sare și zahăr / La ce folosesc ”ingredientele”
Liberalizarea pieței energiei / Diferențe de până la 19% dintre prețul serviciului universal și cel mai mic preț de pe piață
Top 10 articole cele mai ...
Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
Termeni si conditii de utilizare ©Copyright 2006 - 2019 Hotnews.ro. Toate drepturile rezervate HN27
Date personale colectate de Hotnews.ro
