NATURAL
Digi24: De ce mâncăm dulce, de ce mâncăm compulsiv, de ce mâncăm noaptea? Cum slăbim în pandemie și cât de bune sunt suplimentele alimentare Anca Alungulesei, terapeut de nutriție, explică ce spune „teoria recompensei” și de unde vine insatisfacția noastră zilnică. O operație de micșorare a stomacului, de exemplu, nu rezolvă problema, rezolvă ceva punctual, spune ea.
Nutriție și sănătate: Îndulcitorii artificiali pot juca un rol în extinderea rezistenței la antibiotice Patru îndulcitori artificiali – zaharina, sucraloza, aspartamul și acesulfamul de potasiu – pot facilita transferul orizontal al genelor de rezistență la antibiotice, arată un nou studiu prezentat de Sci-News.
Nutriție și sănătate: „Ce-a fost mai întâi, oul sau colesterolul?”. Adevăruri demonstrate despre relația dintre ele Pretutindeni în lume, ouăle sunt un aliment hrănitor și ieftin, dar gălbenușul lor este privit ca o sursă de creștere a colesterolului. Medical News Today trece în revistă dovezi care arată că ouăle nu măresc colesterolul pentru cei mai mulți oameni și prezintă totodată și unele alternative de consum.
S-au apucat mai mulți români de yoga în pandemie? „De acasă se muncește mai mult decât de la birou. Faptul că urmează ora de yoga, mă forțează să-mi închid laptopul” Am vrut să aflu dacă yoga i-a ajutat pe unii oameni în criza actuală, așa că am vorbit cu cinci instructori în domeniu. Am abordat atât partea spirituală, cât și pe cea pragmatică, unde am vrut să văd care este limita dintre știință și yoga, cât și dacă influențează în vreun fel abordarea individului față de metodele medicale recomandate împotriva SARS-CoV-2.
​Nutriție și sănătate: Noi studii clinice cu privire la efectele consumului de cafea asupra organismului – e foarte bună pentru inimă, poate mai puțin pentru creier Recent au fost date publicității concluziile unor noi studii clinice efectuate de instituții medicale de mare reputație asupra efectelor consumului de durată al cafelei asupra organismului.
Nutriție și sănătate: Câte calorii trebuie să arzi într-un exercițiu ca să pierzi din greutate? Indiferent de obiectivele de sănătate pe care ți le-ai fixat, știi că exercițiile fizice îți vor face bine.
Nutriție și sănătate: Acest obicei alimentar îmbătrânește creierul, afirmă un studiu Ni s-a spus tuturor că a ceda uneori tentației pentru alimente dulci, prăjite și procesate poate frâna progresele dintr-o dietă sau alta dar un nou studiu scoate în evidență pericolele asociate acestui obicei, relatează Yahoo Life.
​​VIDEO Un zimbru care se tăvălește în praf și nămol, filmat într-o rezervație din Neamț Un zimbru care face baie de nămol și se tăvălește în praf a fost filmat într-o rezervație din județul Neamț. Animalul a fost observat în timpul unei acțiuni de monitorizare a faunei.
Nutriție și sănătate: Trei-patru cafele băute zilnic pot prelungi viața, spune un nou studiu publicat de Oxford Academics Obiceiul zilnic de a bea cafea – în acest studiu, espresso – poate mări durata de viață și reduce riscul de boli cardiovasculare, conform unui studiu publicat recent de Oxford Academics/Journal of Nutrition și citat de Insider.
Nutriție și sănătate: E bine să mâncăm ouă în fiecare zi? Răspunsul poate fi surprinzător Unele „reguli” privind alimentația sunt foarte ușor de intuit. De exemplu, știm că trebuie să mâncăm vegetale în fiecare zi și să evităm să consumăm alimente prăjite cu aceeași frecvență. Dar unele întrebări au răspunsuri mai puțin evidente – ca, de exemplu, mâncatul ouălor cu regularitate. Yahoo Life face o trecere în revistă.
Nutriție și sănătate: Dietele sărace în carbohidrați par a fi mai bogate în calorii decât cele sărace în grăsimi Conform unui nou studiu citat de New Scientist, oamenii care respectă o dietă săracă în carbohidrați consumă mai multe calorii decât cei cu o dietă săracă în grăsimi, deși ambele diete au rezultate similare în scăderea greutății.
Nutriție și sănătate: „Gras, dar în formă” este un mit, arată un nou studiu efectuat pe o jumătate de milion de oameni Studii anterioare spuneau că o formă fizică bună poate atenua efectele negative ale greutății excesive asupra inimii, dar sunt infirmate de un studiu publicat săptămâna trecută în European Journal of Preventive Cardiology, revista Societății Europene de Cardiologie și citat de CNN.
Nutriție și sănătate: Frittata la caserolă, o soluție pentru un mic dejun hrănitor și sănătos Uneori aveți nevoie de un mic dejun sănătos și preparat dinainte. Fie că-l împărțiți cu mai mulți sau doar încercați să mai degajați dimineața unei zile pline, această caserolă vă va servi de minune.
Nutriție și sănătate: Șapte motive ca să bei o lingură de ulei de măsline înainte de micul dejun Cei mai mulți dintre noi folosim uleiul de măsline pentru gătit sau în salate, dar de fapt băutul lui vă va aduce cele mai multe beneficii. Este cunoscut pentru efectele sale pozitive asupra inimii, dar minunile pe care le poate face sunt mult mai multe.
Nutriție și sănătate: Stiința spune că mai multă brânză cu vin roșu poate reduce declinul cognitiv. Chiar așa! Chiar de Sărbători, cercetătorii au ajuns la concluzia că un consum mai mare de vin și brânză poate avea un impact pozitiv direct asupra acuității cognitive. Deci, „gouda news”, se bucură și celebra Martha Stewart! Este unul din rezultatele unui studiu mai larg, efectuat la Iowa State University și publicat în ”Journal of Alzheimer Disease”, privind legătura dintre dietă și declinul cognitiv.
Nutriție și sănătate: Fiți precauți – multe articole din revistele de nutriție sunt plătite de industria alimentară S-ar putea să nu fiți surprinși că cercetătorii plătiți de industria alimentară sunt favorabili intereselor acesteia. Exemplele în acest sens sunt numeroase.
Nutriție și sănătate: Ce se întâmplă în corp atunci când stați jos cât e ziua de lungă? Să stai jos un scurt timp poate fi o pauză binevenită atunci când ai un stil de viață activ. Doar că natura muncii, a școlii sau alte obligații ne pot împiedica să fim suficient de activi. Iar cum 2020 ne-a adus carantină și muncă la domiciliu, statul în fața calculatorului, telefonului sau televizorului a devenit ceva obișnuit, dar poate aduce și multe probleme de sănătate.
VIDEO Cel mai mare strat de zăpadă din România, la Bâlea Lac Cel mai mare strat de zăpadă din România este de 65 de centimetri, la Bâlea Lac, la 2.034 de metri altitudine, în Munţii Făgăraş, a precizat luni, pentru Agerpres, purtătorul de cuvânt al Centrului Meteorologic Regional Transilvania Sud, Narcisa Milian.
Nutriție și sănătate: Un nou studiu confirmă efectele pozitive ale cafelei asupra performanței sportive Efectele se regăsesc atât la bărbați, cât și la femei. În timp ce majoritatea cercetărilor anterioare s-au limitat la participanți masculini, oamenii de știință de la Coventry University au efectuat un studiu mixt, în care consumul de cafea a îmbunătățit viteza cicliștilor pe parcursul unui test de 5 km.
Nutriție și sănătate: Vârstele la care alcoolul este cel mai dăunător pentru creier Alcoolul are multe efecte negative bine documentate asupra sănătății, dar un nou articol scoate în evidență care sunt perioadele din viață în care este cel mai dăunător, mai ales când este vorba despre creier.

ESRI

Top 10 articole cele mai ...


Life
Bancul zilei: Câteva motive suplimentare pentru vaccinare
Doi bețivi pe o bancă: - M-am vaccinat Gogule! - Eu nu!- Prostule....
Bancul zilei: Medicul ideal în viziunea soțului
Soțul vine de la un control medical și-i spune soției: -Draga mea, mi-a recomandat medicul striptease și sex oral...
citeste mai multe articole din LIFE

Hotnews
Agenţii de ştiri
Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.



powered by
developed by